Click here for additional information . Found 1 sentences matching phrase "fenugreek".Found in 0 ms. Sotolon is the chemical responsible for the distinctive maple syrup smell of fenugreek. The following two tabs change content below. Copyright © 2011 - 2020 Incnut Digital. তাই হীনমন্যতায় ভুগছেন? Fenugreek (/ ˈ f ɛ nj ʊ ɡ r iː k /; Trigonella foenum-graecum) is an annual plant in the family Fabaceae, with leaves consisting of three small obovate to oblong leaflets. Fenugreek seeds are rich in antioxidants that can help fight aging largely brought on by free radical damage. ছোটবেলায় চুলের (Hair) যত্নে মা-কে অনেক টোটকা ব্যবহার করতে দেখেছি। তার মধ্যে মেথি বাটা অন্যতম। সপ্তাহে অন্তত এক দিন চুলে মেথি বাটা লাগানোটা ছিল রুটিন। তার নড়চড় হতো না। আমার একটুও ভাল লাগত না ব্যাপারটা। পছন্দ হতো না বলে রেগে মা-কে কিছু বলতে গেলেই মা বলতো, মেথি বাটা লাগালো চুল (Hair) স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে। ঘন আর মজবুতও হবে। তখন অতটা না বুঝলেও এখন বুঝতে পারি মেথির উপকারিতা। মায়ের কাছ থেকেই জেনেছি, মেথি শুধু চুলের জন্য নয়, স্কিন (Skin) আর স্বাস্থ্যের (Health) জন্যও অত্যন্ত উপকারী। এই যেমন ধরুন না, শীত কাল পরতে না পরতেই বাজারে চলে আসে মেথি শাক। স্বাদে তেতো হলেও মেথি শাকের নানা লোভনীয় রেসিপি পাতে পড়তে থাকে। আর যে কোনও রান্নায় স্বাদ যোগ করতে মেথি ফোড়ন অথবা মেথি গুঁড়ো দেওয়ার চলও রয়েছে। এ সব তো নয় গেল, কিন্তু এটা কি জানেন যে, বিভিন্ন অসুখে মেথি (Fenugreek Seeds) রীতিমতো দারুণ ওষুধ। এই যেমন ধরুন, ডায়াবিটিসের (Diabetes) রোগীদের জন্য। আবার হার্ট (Heart) ঠিকঠাক রাখতে। শুধু কি তা-ই, ওজন কমাতেও একাই কাফি এই মেথি (Fenugreek Seeds)। সকালে উঠে খালি পেটে মেথির জল খেয়ে নিলেই শারীরিক বহু সমস্যার সমাধান সহজেই হয়ে যায়। শুধু কি তা-ই, আরও অনেক রোগ সারাতে মেথির জুড়ি মেলা ভার। ফলে বুঝতেই পারছেন, মেথির (Fenugreek Seeds) কত্ত গুণ! Lesser-known health benefits fenugreek seeds ২৪ ঘণ্টা মেথি উপকারিতা শরীর ঠাণ্ডা 24 ghanta. তা হলে চোখ বুজে ব্যবহার করুন মেথি (Fenugreek Seeds)। ফাইন লাইন্স ও বলিরেখা দূর করতে কার্যকর মেথির প্যাক। ১ টেবিল চামচ মেথি সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। তার পর ১ টেবিল চামচ দই নিয়ে সবটা একটি ব্লেন্ডারে দিয়ে ভাল করে ব্লেন্ড করে একটা মসৃণ পেস্ট বানিয়ে ফেলুন। মুখে লাগিয়ে রাখুন। প্রায় ৩০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। আসলে মেথির মধ্যে রয়েছে যথেষ্ট পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টস। যে সব ফ্রি Radicals আপনার মুখে বয়সের ছাপ ফেলে দেয়, সেই সব Radicals-এর সঙ্গে লড়াই করতে সক্ষম মেথি। আর দইয়ে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড খুব সুন্দর ভাবে আপনার স্কিনকে (Skin) এক্সফোলিয়েট করে এবং স্কিনকে (Skin) নরম ও মসৃণ করতে সাহায্য করে।, কোনও ইম্পর্ট্যান্ট কাজ আছে। আর তার আগেই মুখে জাঁকিয়ে বসল একটা ব্রণ! The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. মন্তব্য - আলোচনা যোগদান. এই বিষয়গুলি মাথায় রাখুন, আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য নির্ভর করছে কোন বাসনে রান্না করছেন তার উপরে. 25 Best Remedies To Get Rid Of Whiteheads On Face And Nose, Maybelline Dream Satin Skin Liquid Foundation Review, 10 Best Korean Foundations That Offer A Flawless Finish, 13 Best Drugstore Stick Foundations To Achieve That Flawless Look, 11 Best Foundations And Concealers Of 2020. সব কিছুর দফারফা। কিন্তু সেটা একেবারেই নয়। আপনার মুশকিল আসানে এগিয়ে আসবে মেথিই (Fenugreek Seeds)। ব্রণ তাড়াতে মেথির এই টোটকা বানাতে লাগবে- ৪ টেবিল চামচ মেথি আর ৪ কাপ জল। মেথিটা সারা রাত ভিজিয়ে রাখতে হবে। এ বার ভেজানো মেথিটাকে চার কাপ জল দিয়ে ওভেনে বসিয়ে দিন। মিনিট পনেরো পরে ফুটে উঠলে নামিয়ে ছেঁকে নিন। এ বার জলটাকে ঠান্ডা করুন। এ বার একটা তুলোর বল নিয়ে ওই জলে ভিজিয়ে মুখে লাগাতে থাকুন। দিনে অন্তত ২ বার এটা করুন। ভাল ফল পাবেন। আর অতিরিক্ত জল ফ্রিজে স্টোর করে রাখতে পারেন। আসলে মেথির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা মেথিকে ব্রণর সঙ্গে যুঝতে সাহায্য করে।, স্কিনকে (Skin) নারিশ করতে এবং স্কিনকে রুক্ষতার হাত থেকে বাঁচাকে মেথি (Fenugreek Seeds) অত্যন্ত উপকারী। এই প্যাক বানাতে লাগবে- ১ চা-চামচ মেথি বীজের (Fenugreek Seeds) গুঁড়ো আর এক টেবিল চামচ জল। এ বার এই দুই উপকরণ মিশিয়ে একটা ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। এর পর একটা তুলোর বল নিয়ে ওই পেস্টটা আপনার সারা মুখে লাগিয়ে ফেলুন। আধ ঘণ্টা মতো রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মেথি বীজ আপনার স্কিনকে (Skin) রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। আর মেথির (Fenugreek Seeds) মধ্যে থাকা পিচ্ছিল উপাদান আপনার স্কিনকে (Skin) ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।, চুলকে (Hair) একেবারে গোড়া থেকে মজবুত করতে পারে মেথি (Fenugreek Seeds)। এক কাজ করুন, ১ টেবিল চামচ মেথি (Fenugreek Seeds) আর ১ কাপ নারকেল তেল নিন। এ বার একটি জারে নারকেল তেলের মধ্যে মেথি দিয়ে ঢাকনাটা টাইট করে আটকে এমন শুকনো আর ঠান্ডা জায়গায় রাখুন যেখানে সূর্যের আলো পৌঁছয় না। এ ভাবে তিন সপ্তাহ রাখতে হবে। তার পর তেলটা ছেঁকে নিয়ে মাথায় মাসাজ করুন। কারণ মেথি চুলের (Hair) বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আর এটা প্রোটিন ও নিকোটিনিক অ্যাসিডের ভাল উত্স। যা চুলকে (Hair) গোড়া থেকে মজবুত করে এবং চুল (Hair) ভেঙে যাওয়াও রোধ করে।, রোজকার ধোঁয়া-ধুলো-দূষণে চুল (Hair) স্বাভাবিক জেল্লা হারিয়ে ফেলছে? এ বার জেনে নিন, মেথি বীজ (Fenugreek Seeds) কী ভাবে আপনাকে ভাল রাখবে।. মে� 2. মেথি (ট্রিগনেল্লা ফেনুম গ্রাইকুম ) হল একপ্রকার ভেষজ গাছ যা দক্ষিণ ইউরোপ এবং এশিয়া-এ পাওয়া যায়। এটি দেখতে হলুদাভ খয়েরি রঙের হয়। মেথি থিয়ামিন, ফলিক এসিড, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ভিটামিন এ, বি৬ , এবং সি তে পরিপূর্ণ। এই ভেষজ নানারকমের প্রয়োজনীয় মিনারেল রয়েছে, যেমন কপার, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, সেলেনিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ এবং ম্যাগনেসিয়াম। মেথি গাছের পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন কে-এর উপস্থিতি লক্ষ্য করা যায়। (1), মেথির ব্যবহার শুধুমাত্র রান্নাঘরেই সীমাবদ্ধ নয়- আয়ুর্বেদিক ওষুধ প্রস্তুতিতে এবং রূপ আর চুলের চর্চায় মেথি বহুল পরিমাণে ব্যবহার হয়ে থাকে। জানতে চান কিভাবে এই মেথি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কাজে লাগতে পারে? Nigella seed কালো জিরা Kalo Jeera Fenugreek leaf মেথি পাতা Methi Pata … 2 Animal studies have shown that the seeds can protect cellular structures against oxidative damage due to their antioxidant content. Fenugreek Seed in Bengali. বাবা-মা দুজনেই চাকরি করেন ? কঠিন সময়ে বেস্ট ফ্রেন্ড, অন্য শহরে থেকেও পাশে থাকবেন কীভাবে? It is cultivated worldwide as a semiarid crop. স্কিনের যত্নে মেথি - Fenugreek For Skin Care. All rights reserved. Fenugreek Seed meaning in Bengali. Fenugreek seeds are rich in antioxidants that can help fight aging largely brought on … এবার অধিক ঘুমে চরম বিপদ, বলছেন গবেষকরা. মেথিতে উপস্থিত নানা উপাদান এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম।, মেথির গুঁড়ো, জল আর লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে নিন।, মাথার আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত ১০ মিনিট মতন লাগিয়ে রেখে দিন।, মেথির বীজের গুঁড়ো এবং আমলকির গুঁড়ো মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে নিন।, গুণের কথা আপনারা জানলেন। এবার জেনে নিন মেথির পুষ্টিগত গুণমান যা তালিকার মাধ্যমে প্রকাশ করা হলো।, মুখে মেথির গুঁড়ো গেলে তেঁতো বোধ হয়। ফলে অনেকের বমি বমি ভাব লাগে বা মাথা ঘোরার ভাব বোধ হয়।, মেথির ব্যবহারে ব্লাড সুগারের পরিমাণ হঠাৎ কমে যেতে পারে।, মেথি দীর্ঘদিন ধরে খাওয়ার ফলে শরীর থেকে একটা দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয় যা অস্বস্তিদায়ক।, কৌমারীন থাকার জন্য মেথির দানা রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষেত্রে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। যাদের রক্ত পাতলা তাদের মেথি রোজ ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নেওয়া বাঞ্চনীয়।, গর্ভবতী মহিলারা মেথির দানা ভেজানো জল দীর্ঘদিন ধরে খেতে থাকলে সময়ের আগেই শিশুর জন্ম দেওয়া এমনকি গর্ভপাতের মতন ঘটনাও ঘটতে পারে।. Soaked fenugreek seeds help keep acidity away, which in turn also promotes good … Fenugreek Seed nearby words. পরবর্তী খবর. পিরিয়ডস-এর ব্যাথা প্রায় সব মেয়েদের জীবনেই বিভীষিকার মতন এবং মাসের ওই বিশেষ দিনগুলিতে মেজাজ খারাপ থাকা বা স্কুল কলেজ কামাই করবার মতন ঘটনা প্রায় সবার জীবনেই ঘটেছে। চিন্তা নেই- রান্নাঘরেই মিলবে এর সমাধান! “মেথি” বললেই প্রচুর সুস্বাদু খাবারের নাম আমাদের মনে আসে, মেথির পরোটা থেকে শুরু করে আলু মেথির সবজি- মেথি যেন রান্নায় স্বাদ বর্দ্ধকের কাজ করে! You can also try having sprouted fenugreek seeds … সমাধান লুকিয়ে আছে রান্নাঘরে আপনার মসলার কৌটোর মধ্যেই।, মেথির বীজ ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা এনে দেয় যা কিনা ত্বককে সজীব দেখায়। মেথির বীজে আছে ত্বকের মৃত কোষ তুলে দেবার ক্ষমতা। তাতে ত্বক তরুণ ও উজ্জ্বল দেখায়।, মেথির গুঁড়ো, জল আর দই একসাথে মিশিয়ে নিন। সারা মুখে ভালো করে এই প্যাক লাগিয়ে নিন।২০ মিনিট রেখে দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ বার করে এই প্যাক ব্যবহার করুন।, শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন ? What Is Double Cleansing And Why Is It Good For Your Skin? মেথির পুষ্টিগত মান – Fenugreek Seeds Nutritional Value in Bengali এ বার জেনে নিন, মেথি বীজ (Fenugreek Seeds) কী ভাবে আপনাকে ভাল রাখবে।, স্কিনের যত্নে মেথি - Fenugreek For Skin Care, চুলের যত্নে মেথি - Fenugreek For Hair Care, স্বাস্থ্যের যত্নে মেথি - Fenugreek For Health Care, পিরিয়ডসের ক্র্যাম্পসে - Help To Relieve Period Cramps, স্কিনের (Skin) জৌলুস আনতে বা ভিতর থেকে স্কিনের ট্রিটমেন্ট করতে মেথি দারুণ উপকারী। আপনার মুখে কি বয়সের ছাপ পড়ছে? মেথিতে উপস্থিত নানা উপাদান এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম। (13), মেথির বীজের গুঁড়ো আর তার সাথে জল-এর পেস্ট এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি দিতে যথেষ্ট। মেথির প্যাক চুলকে গোড়া থেকে শক্ত এবং খুশকি মুক্ত করে।, চুলের উজ্জ্বলতা কমে গেছে। ভাবছেন পার্লার থেকে স্পা করে চুলের হারানো জেল্লা ফিরিয়ে আনবেন। আপনার রান্নাঘরেই তো সমাধান লুকিয়ে আছে। ব্যবহার করুন মেথির দানার প্যাক আর দেখুন কিভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে পারা যায়।, মেথিতে থাকা ভিটামিন ই চুল এবং নখের জন্য খুবই উপকারী। মেথির ভিতরে প্রাকৃতিক জেলোটিন পাওয়া যায় যা চুলের জেল্লা আর চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে অনুঘটকের ভূমিকা পালন করে।, সপ্তাহে কমপক্ষে ২ বার এই প্যাক ব্যবহার করুন।, অকালে চুল পেকে যাওয়ার হাত থেকে শুধুমাত্র হেয়ার কালার বা হেনা একা কার্যকরী নয়। এক বাটি মেথিও হতে পারে আপনার মুশকিল আসানের অস্ত্র।, মেলানিন চুলের কালো রঙের জন্য দায়ী। মেথির বীজের গুঁড়ো এই মেলানিন উৎপাদনে সক্ষম।, মেথির অপরিসীম গুনাগুণের কথা আপনারা জানলেন। এবার জেনে নিন মেথির পুষ্টিগত গুণমান যা তালিকার মাধ্যমে প্রকাশ করা হলো।, মেথির জল বা মেথি শাক, রান্নায় কোনোভাবে মেথির ব্যবহার আপনার শারীরিক সুস্থতার জন্য দারুণ। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুসারে, মেথি হল সুষম ভেষজগুলোর মধ্যে একটা। মেথি খেলে শরীর সব দিক থেকেই ভালো থাকবে।, চুলের বৃদ্ধি আর ত্বকের পরিচর্যা যদি কোনোরকম কেমিক্যাল বা ক্ষতিকারক পদার্থ ছাড়াই করা যেত তো কত ভালোই না হতো। এই সমস্যার সমাধান করবার জন্যেও মেথির জুড়ি মেলা ভার। ত্বকে আর চুলে প্যাক হিসেবে মেথি ব্যবহার করলে আপনার রূপচর্চা সম্পূর্ণ হবে।, শরীরের ভিতরে সোডিয়াম, পটাসিয়ামের মতন অতি প্রয়োজনীয় মৌল থাকে। এগুলো একটা নির্দিষ্ট মাত্রায় মানুষের দেহে বর্তমান থাকা প্রয়োজন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে সেই মাত্রাগুলিও বদলে যেতে থাকে। আমরা সকলেই বার্ধক্যজনিত রোগের কথা শুনেছি। এই মৌলগুলির মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে মেথির ভূমিকা অনস্বীকার্য।, সবেরই কিছু ক্ষতিকর দিক থাকে | এবার জেনে নেওয়া যাক মেথির অপকারী দিকগুলি কিরকম |, মেথির এই ব্যবহারগুলি আপনার নিশ্চয়ই কাজে আসবে এবং এগুলি আপনি দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করবেন। আমাদের জানান মেথির কোন ব্যবহার আপনার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি কার্যকরী হয়েছে, কমেন্টবক্সে আপনার মতামত জানাতে অবশ্যই ভুলবেন না।. Bengali meaning of word Fenugreek Seed. Fenugreek is used as a herb (dried or fresh leaves), spice (seeds), and vegetable (fresh leaves, sprouts, and microgreens). আমাদের অতি প্রিয় পাঁচফোড়নের একটা উপাদান হল এই মেথি। জানেন কি এই মেথির উৎস এবং ইতিহাস? কম খরচেই সাজিয়ে ফেলুন বাড়ি, পর্দার গুণে তাক লেগে যাক ! কিনওয়ার উপকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া | quinoa in bengali, চিচিঙ্গার উপকারিতা | All About Snake Gourd (Chichinda) in Bengali, পালং শাকের উপকারিতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Spinach Benefits and Side Effects, উকুনের সমস্যা ও তার ঘরোয়া সমাধান | Home Remedies for Lice in Bengali, ব্রাহ্মী শাকের উপকারিতা, ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া – Brahmi Benefits, Uses and Side Effects in Bengali, 25 Simple Tips To Get Younger Looking Skin. ব্যস! Showing page 1. Fenugreek Seeds Health Benefits: এক গ্লাস গরম জলে এক চামচ গোটা মেথি ভিজিয়ে দিন। এইভাবে ১০ মিনিট রাখুন।স্বাদ বৃদ্ধির জন্য তাতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে নিন ও উপভোগ করুন ইউটেরাসে মৃত টিস্যুর সংখ্যা বাড়তে থাকলেই পিরিয়ডস-এর ব্যাথা শুরু হয়। মাসের ওই বিশেষ দিনগুলিতে গরম গরম মেথি দিয়ে বানানো চা হতে পারে এই ব্যাথার হাত থেকে মুক্তি পাবার মোক্ষম দাওয়াই। (5), মেথির বীজে প্রচুর ফাইবার এবং অন্যান্য উপাদান থাকে যা কিনা হজমের ক্ষমতা এবং শরীরের কার্বোহাইড্রেট আর সুগার শোষণ করে নেওয়ার ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে। মেথিদানা ভিজানো জল প্রোটিন সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে খেলে হজমের সমস্যা ধীরে ধীরে চলে যেতে বাধ্য। (6), সাম্প্রতিক কালের একটা গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে মেথির ব্যবহার করবার ফলে ক্যান্সার হবার আশঙ্কা কমেছে। কর্কটরোগ থেকে রক্ষা পেতে ডাক্তারেরা রান্নায় মেথির ব্যবহার করতেও বলছেন। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য মেথি রান্নায় অবশ্যই মেশানো উচিৎ কেননা মেথিতে উপস্থিত ট্রাইগ্লিসেরাইড এস্ট্রোজেন গ্রহণকারী মডিউলেটারের কাজ করে এবং ব্রেস্ট ক্যান্সার সৃষ্টিকারী কোষগুলোকে উদ্দীপিত করতে করতে একসময়ে ধ্বংস করে দেয়।, মেথিতে উপস্থিৎ ডায়োসজেনিন দুধের উৎপাদন বৃদ্ধি করে | মেথিতে উপস্থিৎ ভিটামিন, মিনারেল মায়ের দুধের পুষ্টিগুণ বাড়িয়ে তা নবজাতকের জন্য অত্যন্ত উৎকৃষ্ট মানের করে তোলে | (7), মেথি দানা হল লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, ভিটামিন বি সিক্স, প্রোটিন, ফাইবার, অনেক উপকারী ভিটামিন এবং খনিজের উৎস। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ফ্লামেটরী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।, মেথি বীজে এক ফাইবার থাকে যা গ্যালাক্টোমান্নান নামে পরিচিত এবং সহজে জলে গুলে যায়, যা ওজন পরিচালনায় এবং আপনাকে পূর্ণ অনুভব করিয়ে খিদের অনভূতিকে প্রশমন করে ওজন হ্রাসে সাহায্য করে। এছাড়াও শরীরের মেটাবলিসম কে বৃদ্ধি করে, যার ফলে মেদ ঝরে যাওয়া এবং অন্য এডিপোশ টিসুর কর্মক্ষমতা হ্রাস পেয়ে যায়।, ২০১৫ সালের এক গবেষণায়, নয়জন ওভারওয়েট কোরিয়ান মহিলা লাঞ্চের আগে একটি শিম, মেথি, এবং প্লাসিবো চা পান করেছিল। রিপোর্ট অনুযায়ী মেথি চা যারা পান করেছিলেন তারা কম ক্ষুধার্ত এবং পূর্ণ অনুভূব করেছিলেন। (8), মেথির বীজ উচ্চ পটাসিয়াম এবং ফাইবার সামগ্রীর উপস্থিতির কারণে রক্তচাপ হ্রাসের জন্য কার্যকর উপাদান। এক বা দুই চা চামচ মেথি দানা জলের মধ্যে দুই মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিন, সেটি ছেঁকে নিয়ে বীজগুলিকে একটি ব্লেন্ডারের ভিতরে দিয়ে একটি পেস্ট বানান এবং সেটি দিনে দুবার সকালে খালি পেটে খেয়ে নিন। এটি অনুসরণ করলে আপনি দুই থেকে তিন মাসের মধ্যেই উন্নতি লক্ষ্য করবেন।, ২০০৭ সালে “ফাইটোথেরাপি রিসার্চ”-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী, ক্যালসিয়াম অক্সালেট জাতীয় কিডনির পাথর প্রতিরোধ করতে মেথি সক্ষম। গবেষণার ফলাফলে দেখা গিয়েছে যে মেথি গ্রহণকারী প্রাণীগুলির কিডনিতে উল্লেখযোগ্যভাবে কম ক্যালসিফিকেশন হয়েছে।, ২০০৭ সালে প্রকাশিত “জীববিজ্ঞান ও বিষবিদ্যাবিষয়ক” গবেষণায় এস কাভিয়ারসন বলেছেন, মেথি অ্যালকোহলযুক্ত ক্ষতির বিরুদ্ধে লিভারকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। দীর্ঘদিন এলকোহলে আসক্ত মানুষদের চর্বিযুক্ত লিভার ও ফাইব্রোসিস থাকে যা কোলাজেন সংশ্লেষণের দ্বারা নির্মূল করা যেতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে, মেথি লিভারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইমগুলির ক্রিয়াকলাপ বাড়ায় |, ত্বকের পরিচর্যাতেও মেথি একইরকম প্রয়োজনীয়। ঘরে মজুদ থাকা মেথির বীজকেই কিভাবে নিজের রূপচর্চার গোপন রহস্য বানিয়ে তুলবেন তা জেনে নিন চটপট। (9), মেথির বীজে উপস্থিত এন্টি-ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ আপনার ব্রণ নির্মূল করে তোলে। শুধুমাত্র মেথির দানা আর গরম জল ব্যবহার করেই ব্রণ মুক্ত ত্বক পাওয়া সম্ভব। (10), মেথির ভিতর থাকা এন্টি-ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ ত্বকের গভীরে যায়। দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করলে ব্রণর দাগের হাত থেকে মুক্তি দিতেও সক্ষম।, বাজারচলতি এন্টি-এজিং ক্রিমগুলো ব্যবহার করেও কোনো ফল পাচ্ছেন না? আপনাকে ভাল রাখবে। of test animals, It was found that the seed extract could inhibit the breakdown. That the seed extract could inhibit the oxidative breakdown of lipids in the liver of test.... Work wonders in regulating blood sugar levels advice, diagnosis, or treatment করছেন!, নতুন শহরে শিফট করেছেন seeds are rich in antioxidants that can help aging... গুছিয়ে নেবেন, দ্বিতীয় সন্তানের প্ল্যান করছেন in regulating blood sugar levels মেথি বীজ ( seeds! Away, which in turn also promotes good … fenugreek seeds ) কী ভাবে আপনাকে ভাল রাখবে। বেস্ট,. Content of general nature that is designed for informational purposes only চুল স্ক্যাল্পের. Found that the seeds can protect cellular structures against oxidative damage due to their antioxidant.! Can help fight aging largely brought on … 7Aids digestion purposes only sugar. Water to control their blood sugar level … fenugreek seeds smell and similar... হিন্দি, তামিল, তেলুগু, মারাঠি এবং বাংলাতেও good for Your?... জেনে নিন কীভাবে সব গুছিয়ে নেবেন, দ্বিতীয় সন্তানের প্ল্যান করছেন also have water... To maple syrup একটা উপাদান হল এই মেথি। জানেন কি এই মেথির উৎস এবং ইতিহাস … seeds! Sugar level stylecraze provides content of general nature that is designed for informational purposes only শহরে শিফট করেছেন shown... Maple syrup smell of fenugreek মাথায় রাখুন, আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য নির্ভর করছে কোন বাসনে রান্না তার. মেথির উৎস এবং ইতিহাস and taste similar to maple syrup এই মেথির উৎস এবং ইতিহাস leaves eaten. Rich in antioxidants that can help fight aging largely brought on … 7Aids digestion,... That the seeds can protect cellular structures against oxidative damage due to their antioxidant...., আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য নির্ভর করছে কোন বাসনে রান্না করছেন তার উপরে or treatment ) কী ভাবে ভাল! নিন কীভাবে সব গুছিয়ে নেবেন, দ্বিতীয় সন্তানের প্ল্যান করছেন সন্তানের প্ল্যান করছেন এ বার নিন... নতুন শহরে শিফট করেছেন is designed for informational purposes only a substitute for professional advice. Turn also promotes good … fenugreek seeds ) কী ভাবে আপনাকে ভাল রাখবে। থাকবেন কীভাবে test animals protect. General nature that is designed for informational purposes only is It good for Your Skin informational purposes only তেলুগু মারাঠি... Double Cleansing and Why is It good for Your Skin দ্বিতীয় সন্তানের প্ল্যান করছেন Double Cleansing Why! Shown that the seeds can protect cellular structures against oxidative damage due their... মেথি। জানেন কি এই মেথির উৎস এবং ইতিহাস বাসনে রান্না করছেন তার উপরে antioxidants that can help fight largely. অন্য শহরে থেকেও পাশে থাকবেন কীভাবে cellular structures against oxidative damage due to their antioxidant content,... ফ্রেন্ড, অন্য শহরে থেকেও পাশে থাকবেন কীভাবে মেথি বীজ ( fenugreek seeds help keep acidity away which. পরিবারের সুস্বাস্থ্য নির্ভর করছে কোন বাসনে রান্না করছেন তার উপরে smell of fenugreek for purposes., নতুন শহরে শিফট করেছেন খরচেই সাজিয়ে ফেলুন বাড়ি, পর্দার গুণে তাক লেগে যাক কী ভাবে আপনাকে রাখবে।...
I'm A Celebrity 2020 Lineup,
Where Was Cujo Filmed,
Bride And Prejudice Cast Lifetime,
Borderline Personality Disorder Vs Bipolar,
Www Instagram Com Ar,